tento pondelok je menej príjemný. (Zdroj)
Najprv mám stále problémy s zahriatím na MotoAcTV. Chcem sa mi to páčiť (najmä preto, že ol ‘Garmin zomiera pomalou bolestivou smrťou)!
Moje najaktuálnejšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Dobré počúvanie – kniha a séria recenzie podcastov
Potom ju preč Lisa Jewell – k dispozícii na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predávajú knihy.
Je „potom bola preč“ dobre počúvať? Tu je moja recenzia!
Viac recenzií, odkazov a návrhov nájdete v RunEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 20 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51
Živý
00:00
08:21
04:20
Ale som frustrovaný, že keď ho pozastavíte ako zastavovacie svetlo, obrazovka má veľké tlačidlo „End Cvičenie“.
Nie som žiadna jemná kvetina a nejako sa mi tento víkend podarilo stlačiť dvakrát. Je veľmi odrádzajúce, keď si môžete vychutnať reset na 16 míľovom behu na míle 9 a 13. Ugh.
*Dnes ráno to bolo v poriadku na mojom 4 míľni, ale stále mám problémy s čítaním tempa.
Potom je práca neuveriteľne zaneprázdnená a sotva som mal čas strčiť nejaké orechy do úst ako občerstvenie v poludnie. Twss.
Dni, ako je táto výzva na čokoládu.
A ďalšie občerstvenie.
AAAAAD FRO-YO.
Pamätáte si v piatok, keď mi skvelí ľudia v Ciao Bella poslali obrovskú ponuku gréckeho jogurtu Adonia? (Len ak si nepamätáte hlavu, idem s tým niekde.)
No, veľmi som sa tešil z ich vynikajúcich dobrotov, spýtal som sa, či by som vám mohol odovzdať lásku.
Jednou z najlepších častí tohto mrazeného jogurtu je to, že je vynikajúca a má skvelé výživové štatistiky. 1/2C má 130 kalórií, 0 g tuku a 9 g bielkovín!
Sedem pikantných chutí Adonia Ciao Bella práve zasahuje do políc v Ralphovej v južnej Kalifornii a Whole Foods na celoštátnej úrovni. Grécke mrazené jogurtové bary sú k dispozícii aj v divokých čučoriedkach a broskyňoch!
Chcete, aby nejaké? Ciao Bella pošle jedného readátora RER všetkých 7 chutí ich fro-yo a 2 škatúľ s nankami.
Musí byť občanom USA, aby vyhral. Súťaž končí 6/19 o 17:00 PST
Sedem príchutí je: vanilka, malina, divoké čučoriedky, zásadné vápno, broskyňa, mango a espresso.
Vstúpiť: Zanechajte komentár, s ktorou príchuť by ste chceli vyskúšať najviac. (Víťaz dostane všetkých 7 príchutí, aby mohli potvrdiť svoju obľúbenú!)
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Jednoduché raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a skvelou voľbou na poháňanie vášho wo
Ľahký recept na jogurt
Ľahký recept na jogurt
Zdravá pieporná kôra jogurt Dip Recept. Vyskúšajte tento ľahký a zdravý dezert založený na obľúbenom dovolenke! Podávame s Fru
Nový chobani jogurt s mandľovým maslom a kešu maslo
Nový chobani jogurt s mandľovým maslom a kešu maslo
Nové preskúmanie a informácie o cereálii Chexu a arašidového masla Chobani Nut Mastel. Jogurtová misa s mandľovým maslom
11 najlepších gréckych receptov a recenzií jogurtu
11 najlepších gréckych receptov a recenzií jogurtu
Tu je zaokrúhlenie všetkých mojich obľúbených gréckych receptov na jogurt a niekoľko recenzií nových a zaujímavých chutí! Grécka jogurĽahké 3 ingredienčné jogurtové nanuky recept
Ľahké 3 ingredienčné jogurtové nanuky recept
3 recept na jogurt jogurtu. Zdravé letné občerstvenie mrazené jogurtové nanuky so skutočným jogurtom v Kalifornii a Frui
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Ahoj! Ako to ide? Mám rýchlu rekapituláciu tohto víkendového behu, jedenia a … opakovania. Jo, a ja som konečne zoznam
⚡ Shareaholic
.
